الاثنين، 21 أبريل 2014

أجمل ما قرات في تنظيم الوقت .. انشرها للإفادة
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة ..
{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !!
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك..
بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو
منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
رحمك الله دكتور ابراهيم الفقي
إمتلأت البيوت باﻷمراض والمشاكل ..
زوجي مريض ..
زوجتي مريضه ..
أبنائي مرضى ..

طلاق
مشاكل 
أمراض 
وفيات 
فوضى تملأ حياتنا .. 

والسبب .. نحن! بأيدينا !

نعم لاتتعجبوااااا 
إخوتي ..

✔ليس من الضروري ان يعرف الناس هل انا سعيد في حياتي الزوجيه ..

✔ليس من الضروري ان نصور طعامنا وشرابنا ونضعه صورة عرض او نرسله للقروبات

حتى لو جاب قطعة شوكلاتة صورتها وكتبت شكرا ياتاج راسي ..

أخي
✔ليس من الضروري 
أن تعرض صور أطفالك ..
فكم من محروم يتمناهم..

أو عين شيطانيه 
لاتذكر الله !
ثم تكتب في الحاله
[ الله يحفظ أطفالي ] 
الحاله ليست مكان للدعاء
بل أنت تستعرض بهم

أختي
✔ليس من الضروري
أن يرى الناس صورة زوجك
فأنتي تستعرضين بنعمة انحرم منها الكثيرات فاتقي الله وخافي على نفسك 

أخي
✔ليس من الضروري ان يعلم الناس اين ذهبت ومن اين اتيت 
To USA 
To market
Sleep time
Food time

حياتنا اصبحت مكشوفه .. 
حالة الواتس وصور العرض 
لم توضع حتى 
نفضح اسرار بيوتنا ..

لانه :
ليس كل زوج يهدي زوجته فاحذري .. 
ليست كل أم ابناؤها متفوقين فاحذري . .
ليس كل الناس يملكون ماتملك فاحذر 
ليس كل امراة سعيده مع زوجها فاحذري... 
ليس كل الناس لديهم الاستطاعه للسفر فاحذر..
ليس كل امرأة تستطيع الذهاب الى المطاعم والاسواق فاحذري ...

أخي
أختي

✔نحن لا ننفي التوكل على الله ..

لكن احفظوا اسرار بيوتكم ..

فالله ستر علينا فلنحافظ على ستره

حفظنا الله وإياكم ..

وكفانا شر كل ذي شر ..